Очень многие мои клиенты стыдятся, что ходят к психологу. Они
переживают, что кто-то может узнать об этом. Зачастую не знают даже
самые близкие: супруги, друзья, родители, дети.
Почему же поход к психологу это нечто запретное, о чем не говорят в кругу друзей и родных.
Психолог,
психотерапевт у многих ассоциируется с кем-то, кто работает с
ненормальными. Поэтому, если уж случилось так, что приходится
обратиться, то это тщательно скрывается, чтобы «не дай бог»не поползли
слухи.
Вторая причина заключается в том, что у нас принято
считать, что человек ДОЛЖЕН справляться со всеми трудностями в одиночку.
Если он не может и обращается за помощью, то он «слабак». Часто именно
по этой причине люди стыдятся своего обращения, либо не приходят вообще.
Наиболее часто мне приходилось встречать такие установки у мужчин.
Иногда же клиенты боятся того, что окружающие будут осуждать
бессмысленную трату денег, а с их проблемами можно справиться просто
усилием воли.
Иногда боятся того, что другие поставят знак равенства между походом к психологу и попаданием в «секту».
Это, наверное, неполный список того, что может послужить причиной стыда
и страха тех людей, которые проходят курс терапии или
консультирования.
Конечно, отдельные страхи у тех, кто посещает психотерапевтические группы.
Меня радует, что очень многие известные люди перестают скрывать тот
факт, что обращаются за помощью к консультантам, психоаналитикам,
супружеским терапевтам. Среди таких людей известный режиссер Ларс фон
Триер, который не скрывает, что проходил лечение депрессии. В ходе
сеанса психотерапии к нему пришла идея фильма «Меланхолия».
Хью
Лори, известный актер обратился к психологу, после того, как
обрушившаяся слава с ее обратной стороной, сделала его жизнь
невыносимой.
Певица Шакира в интервью журналу «Latina» отметила:
«Мне нравится, что у меня есть человек, который помогает мне
разобраться в себе. Я рекомендую это всем, кого я знаю. Теперь многие
мои друзья ходят на сеансы психоанализа, и их жизнь изменилась в лучшую
сторону. Когда мне нужно найти ответы на все эти вопросы – «чего я
хочу?», «кто я?», «почему я до сих пор занимаюсь этим?», — я иду к
своему психоаналитику».
Среди людей посещающих психологов и
психотерапевтов и, не скрывающих этот факт: Микки Рурк, Гвен
Стефани,Камерон Диаз, русский журналист и бывший военный Игорь
Мальцев, актер Дмитрий Орлов.
Некоторые клиенты не скрывают свой
опыт работы с психотерапевтом. Одним из таких примеров является книга
«Хроники исцеления», написанная Джинни Элкин совместно с Ирвином Яломом.
По сути,эта книга –дневник психотерапевта и клиента.
Наверное,
мнение о психологах всегда будет разное. Кто-то будет их ругать, кто-то
будет им благодарен, но, я искренне надеюсь, что тех, кто стыдится
своего обращения, станет меньше.