Огромное количество людей сталкиваются с одной маленькой, но очень
«некрасивой» привычкой - грызть ногти. Она напрямую или косвенно
касается практически каждого. Чаще всего она распространена в детском
(после 3-4 лет) и подростковом возрасте, но может наблюдаться и у
взрослых. По-научному привычка обкусывать ногти называется онихофагией.
«Онихофагия – это (onychophagia; онихо - ноготь + греч. phagein - есть,
пожирать) навязчивое обкусывание ногтей». [Большой медицинский
словарь., 2000г.]
Эта проблема волнует людей во всем мире, так, например, в голландском
городе Венло есть специализированный центр для тех, кто хочет
избавиться от этой привычки, а также существует Институт патологической
онихофагии.
Чем же опасна онихофагия?
Во-первых, она свидетельствует о каком-то очень сильном эмоциональном
напряжении, о том, что человек, страдающий от онихофагии не может
справится с трудностями, с ситуацией и это сигнал, который показывает,
что необходимо что-то менять в собственной жизни, в жизни ребенка или
подростка. Если не отнестись к этому серьезно, то состояние может
усугубиться.
Во-вторых, онихофагия несет опасность заражения различными
паразитами, бактериями, которые в больших количествах могут находиться
на руках, под ногтями и, в последствии, могут попадать в организм через
желудочно-кишечный тракт.
В-третьих, эта привычка приводит к тому, что ногтевая пластина
деформируется, а кожа вокруг ногтя повреждается, что может привести к
воспалительным процессам.
Почему именно дети и подростки часто грызут ногти?
Дело в том, что у всех детей к 3 – 4 годам редуцируется сосательный
рефлекс, но у некоторых детей это происходит медленнее, поэтому в
определенной форме (сосание пальца, онихофагия) он сохраняется и может
проявляться в ситуациях стресса, при психическом возбуждении. Это может
свидетельствовать, о том, что у данного ребенка медленно развивается
эмоционально-волевая сфера. [Cистемные психоневрологические расстройства
у детей и подростков. М. Буянов]
Почему возникает навязчивая потребность в том, чтобы грызть ногти?
Чаще всего, связана эта потребность с тем, что ребенок, подросток или
взрослый не может выразить «отрицательные» эмоции. Это происходит в
ситуации стресса. Обычно это бывает злость, поэтому онихофагию также
относят к одному из видов аутоагрессии.
«Аутоагрессия – это вид агрессивного поведения, когда агрессивные
действия, направлены субъектом на самого себя. Проявляется в
самообвинениях, самоунижении, нанесении себе телесных повреждений,
поведении суицидном». [С.Ю. Головин. Словарь практического психолога.]
Дело в том, что когти у животных инструмент агрессии. Для нас же они
несут, в первую очередь, символическое значение, поэтому отсюда такие
выражения как: «показать когти», «выпустить когти». Обкусывая ногти,
человек пытается скрыть свою агрессивность, направленную на окружающих.
Таким поведением страдают субъекты с определенным личностными
особенностями: либо это робкие, трусливые люди, которым трудно постоять
за себя; либо сильные, которые понимают, что ситуация не позволяет
выразить агрессию, поэтому подавляют ее сознательно. [Cистемные
психоневрологические расстройства у детей и подростков. М. Буянов]
Вторая менее распространенная причина – извращение влечений, когда
человек испытывает потребность в каких-то запрещенных, но приятных
действиях.
Что вы можете сделать, если ребенок страдает онихофагией?
Если ребенок начинает грызть ногти значит, что он находится в таком
периоде, когда не осмеливается открыто проявлять агрессию. Скорее всего,
это происходит и в семье, и в школе, и во дворе. И это связано с тем,
как к этим проявлениям относятся, в первую очередь, родители ребенка и
каким образом сами проявляют свои чувства. Родителям стоит осознать то,
как они реагируют на агрессию своего чада, насколько в семье вообще
позволено злиться, не испытывая чувства вины. Часто ребенок отражает
своих родителей в такой «некрасивой» привычке. Поэтому бывает, что
онихофагия или любое другое аутоагрессивное поведение, как эстафета,
переходит от родителей к детям. Поэтому, в первую очередь, решение
проблемы начните с себя и своей семьи.
Если вы далеко не ребенок, а привычка грызть ногти осталась, то это
свидетельствует о тех же трудностях, что и у детей, о том, что очень
трудно отреагировать отрицательные чувства. Такие люди склонны
наказывать себя и заниматься саморазрушением, вместо того, чтобы
защищаться, отстаивать свои границы и права.
Только параллельно с поиском психологических причин можно
использовать другие способы решения проблемы: гигиенические,
эстетические, воспитательные. Если причина не будет устранена, то
онихофагия заменится другим аутоагрессивным поведением . Если же
учитывать это и использовать оба способа, то успех гарантирован.
Психологи нашего центра эффективно работают с клиентами, страдающими
аутоагрессивным поведением, поэтому вы всегда можете прийти к нам на
консультацию, а также привести ребенка