Сколько
раз любая мама это слышала? Сколько раз каждая мама видела, что это
всего лишь «отмазка», что бы не спать, чтобы не быть одному и что бы
отодвинуть папу от мамы на другой конец кровати…
И не хочется на это реагировать. И хочется поспать спокойно хоть в эту
ночь, и хочется, в конце - концов, близости с мужем, а не подниматься
снова и снова на «страшный сон» или хочется просто посмотреть телевизор,
а не читать тридцатую страницу сказку. Но мы поднимаемся и, скрепя
серце и скрипя зубами тащимся в детскую.
Хотя раз такая ситуация была у каждой мамы, даже у той, которая может
повесить себе на грудь заслуженную медаль «Я полностью отдала себя
ребенку». И это нормально. Не отдавать себя всю ребенку (это как раз
ненормально и приводит потом к страшным последствиям в жизни ребенка и
матери), а иметь свою жизнь, свои планы на вечер и свои желания.
Дети очень часто культивируют свои страхи, получая от нас излишнее (с
нашей точки зрения) внимание. К сожалению, мы зачастую сами ставим их в
ситуацию, когда получить наше, мамское, внимание можно только
сымитировав болезнь или страшный сон или просто устроив скандал.
Для
борьбы с детскими страхами, в том числе и с плохими снами, следует
знать одно: ребенок хочет внимания, и он его получит в любом случае.
Любое. Отрицательное ли, положительное ли. Ваше внимание для ребенка
обозначает, что он есть, что он существует. До определенного возраста у
детей существуют проблемы с самоидентичностью (а у сколького количества
нынешних взрослых они так и не решились, остались…) и дети приходят ко
взрослым искать подтверждения тому, что они физически существуют.
Даже если кричать на ребенка, он получит то, за чем пришел: меня
заметили, я есть, я существую. Более глубокий аспект
поведения-симуляции: я могу влиять на мир, я могу менять реальность, я
могу заставить других людей делать то, что я хочу (хотя бы обратить на
меня внимание).
Сам по себе страшный сон это проработка основных жизненных страхов:
страха смерти, утраты себя или родителей (от которых, в свою очередь
зависит выживание ребенка), страх травмы, незнакомцев, новых мест.
Наблюдая за своим ребенком в обычной жизни, видя его ежедневную
активность, Вы можете предсказать основные мотивы ночных кошмаров: если
ребенок твердит – «Мамочка, я боюсь, что ты умрешь, я не хочу, что бы ты
умирала» Вы видите своеобразный сценарий самого страшного детского
кошмара.
В этом есть большая доля самопрограммирования: проговаривая про себя
этот страх постоянно, малыш заставляет свою психику прожить страх,
столкнуться с ним и, так или иначе выйти из этой ситуации победителем:
проснувшись в реальность и убедиться что все живы и здоровы, или же
прожить во сне волшебный сценарий спасения в последний момент мамы, ее
оживления.
Если
Вашего ребенка по-настоящему мучают кошмары, Вы обязаны уделить ему
гораздо больше внимания. Разберите те темы, которые его беспокоят.
Расскажите, как Вы его любите, цените и дорожите им. Если это тема
смерти – спокойно и без истерик расскажите, что все мы смертны и
передайте ему « в наследство» свою теорию смерти и жизни, ту, которая
исповедуется Вами.
Не стоит отстраняться от этой проблемы и под видом предоставления
свободы выбора ребенку относительно его вероисповедания, нагружать
ребенка непосильными, зачастую, для нас, взрослых, задачами: самому
осмыслить смерть и самому принять решение, что это безопасно, не
страшно, не плохо.
Чаще всего кошмары снятся детям, страдающим от одиночества. При этом Вы
может проводить с ним весь день рядом и всего лишь оставлять его самого
засыпать. А фактически, бросаете малыша в самое сложное для детской
психики время: время между сном и явью, время на границе двух
реальностей, двух миров.
Опасаясь воспитать зависимую от родительской ласки личность мы
воспитываем невротика, который убежден, что он все должен держать под
контролем и что он совершенно одинок в самые тяжелые моменты своей
жизни. Читайте на ночь, садитесь рядом с малышом, если очень устали
сами, ложитесь спать вместе с ним или засыпайте рядышком (для себя же
поставьте будильник или попросите мужа разбудить Вас).
Через некоторое время ребенок перестанет терзаться кошмарами, ощутив
Ваше присутствие и доступность. Часто ночные кошмары сопровождает
соматическая боль в животике (вообще, если ребенок начал жаловаться
перед сном на то, что-то болит, не ругайте его, а обратите внимание на
это и разберитесь, что именно беспокоит Вашего ребенка), которая говорит
о страхе быть брошенным, чувстве отверженности и общей боязни быть
одному.
Ночной
кошмар это в принципе явление, несущее свою огромную пользу и для Вас, и
для ребенка. Ребенок проживает свои страхи, знакомится с собой и своим
подсознанием, Вы же получаете редкую возможность понять Вашего
стремительно взрослеющего ребенка, по-настоящему поддержать его.
Не бойтесь ночных кошмаров, сотрудничайте с ними, и это будут те инвестиции, которые окупятся сторицей.